心理学本科/研究生/博士毕业的你现在怎样了??
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绝对不后悔,因为心理学的作用太大了!
心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域--家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关,因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智。
心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的--提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。
二十世纪50年代,在行为主义与精神分析的影响下,人本心理学应育而生。应用现象学、交互主体性、第一人称视角,人本主义试图捕捉整个人——而不是人格或认知的一部分。人本主义心理学关注人类独特问题的基础,例如个人的自由意志、成长、自我实现、认同、死亡、孤独、自由与意义。人本过程的特点在于它关注主观臆想、拒绝宿命、着重成长的积极性而不是病理因素。一些人本学派的奠基人,如美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛,创立了需求层次理论;卡尔·罗哲斯,创立了个人中心治疗。在此之后,正面心理学剖析了人本主义,对其更进一步的科学分析。
能解决的问题:
一:描述心理事实
从科学心理学的角度对各种心理现象进行科学界定,以建立和发展心理学中有关心理现象的一个完整的、科学的概念体系。这涉及到大至对整个心理现象、小至对某一具体心理现象的概念内涵和外延的确定。
加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。
二:揭示心理规律
科学的心理学不能只限于描述心理事实,而应从现象的描述过渡到现象的说明,即揭示某些现象所遵循的规律。
一方面,研究各种心理现象的发生、发展、相互联系,以及表现出的特性和作用等。另一方面是研究心理现象所赖以发生和表现的机制。它包括心理机制和生理机制两个层面上的研究。前者研究心理现象所涉及到的心理结构组成成分间相互关系的变化;后者研究心理现象背后所涉及到的生理或生化成分的相互关系和变化。
三:指导实践应用
指导人们在实践中如何了解、预测、控制和调节人的心理。例如,可以根据智力、性格、气质、兴趣、态度等各种心理现象表现的情况,研制各种测试量表,藉以了解人们的心理发展水平和特点,为因材施教和人职匹配提供依据。
可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。
再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用。
案例1:“犯罪心理学”犯罪心理学是研究影响和支配犯罪人实施犯罪行为的心理,及其结构形成、发展和变化规律,以及犯罪对策的心理学依据的一门科学。
罪犯X,1966年生,高中文化程度。捕前他有着令人羡慕的家庭与职业,他曾是一家大型医药公司的团委书记,父母都是当地赫赫有名的人物,妻子与他情深意笃,小家庭富裕、温馨。可就是这样的环境和条件仍抑制不住私欲的恶性膨胀,他伸出了不该伸出去的第三只手。1989年至1994年,他先后伙同他人盗窃医药公司的名贵中药材十几起,总价值数十万元。手莫伸,伸手必被捉”,1994年底,他被依法判处死刑缓刑二年执行。
入监伊始,他总觉得自己盗窃的是国有资产,对个人的危害不大,认为法院的量刑太重了。一想到漫漫刑期,十几年的铁窗生涯,他就感到失落、悲观,自叹时运不济,命运多舛,改造消极。在获知产后的妻子与家人关系僵化,父亲又受到党纪处分时,他更是万念俱灰,精神完全崩溃,奋笔留下遗书,多次伺机自杀均未果。他所在监区的监区长,是一位在罪犯群体中威望颇高的“个别教育能手”。监区长运用自身的人格关怀和高超的心理学教育方法,对他循循善诱,并积极帮助其家庭化解矛盾纠纷,使他解除了思想顾虑,打开了心结,树立了改造信心,扬起了新生活的勇气。分监区还千方百计地发挥他的写作特长,使其改造由消极转向积极。1996年他被改判为有期徒刑十八年,曾先后多次被评为优秀撰稿人,获改造积极分子称号。
简要分析:利用人本主义关怀,循循善诱,步步打开罪犯心结,从而促使罪犯完成积极改造!
案例2:“激将效应”在教学中的应用
“水的浮力”知识点对于初二学生来说是一个难点,为了让学生一开始就学得非常投入和认真,物理老师采用了“激将效应”。上课时对学生说:“今天大家要学的是初中阶段物理学中最难的问题——浮力,所以我估计会有很多同学不能跟上不进度。”听了笔者说的话后有些学生立刻很不服气地说:“还没学呢,怎么知道我们会跟不上。”这时全班进入了学习探究新知的状态,整堂课下来,学生都表现出了特别的认真和专注,效果很挺不错。
简要分析:中学生的好胜心强,教师应充分利用这一特点,以“激将法”以激起学生“不服气”情绪和进取的内驱力,从而达到促其进步的教育目的。
案例3:皮格马利翁效应让你当上州长
罗杰·罗尔斯出生在纽约的一个叫做大沙头的贫民窟,在这里出生的孩子长大后很少有人获得较体面的职业。罗尔斯小时候,正值美国嬉皮士流行的时代,他跟当地其他孩童一样,顽皮、逃课、打架、斗殴,无所事事,令人头疼。幸运的是:罗尔斯当时所在的诺必塔小学来了位叫皮尔·保罗的校长,有一次,当调皮的罗尔斯从窗台上跳下,伸着小手走向讲台时,出乎意料地听到校长对他说,我一看就知道,你将来是纽约州的州长。校长的话对他的震动特别大。从此,罗尔斯记下了这句话“纽约州州长”就像一面旗帜,带给他信念,指引他成长。他衣服上不再沾满泥土,说话时不再夹杂污言秽语,开始挺直腰杆走路,很快成了班里的主席。四十多年间,他没有一天不按州长的身份要求自己,终于在51岁那年,他真的成了纽约州州长,且是纽约历史上第一位黑人州长。
简要分析:说你行,你就行,积极暗示与相信的力量!