Question

别人对我说话态度不好或很大声，我心里很难过怎么办？

Answer 1

感觉你在生活中是比较被动、内向、不喜欢主动与人说话结交、害怕纷争、不够自信的人。
首先，别人对你态度不好或很大声，不是你的问题，就像小时候你爸爸心情不好随意吼你一样，是你爸爸的问题。所以，不要责怪自己，不是你的问题，不要有心理上的负担；
其次，确认别人对你态度不好或很大声，是针对你这个人还是针对某件事，再去做出反应。如果是针对你本人，如你所说，看你老实之类的，直接吼回去，以牙还牙。如果是针对某件事，你可以尝试与对方分享你的感受，你这么大声和我说话/吼我，让我觉得很难过，这件事情是怎样怎样的，我们是在共同工作，希望能友好相处之类的。
最后，在平常的学习工作中，尝试自信一点，大点声音说话，学会主动去面对人和事，慢慢尝试跨出自己划定的安全圈，可能会对你更有好处。祝好。