为什么睡觉会有鬼上身的感觉

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咨询记录 · 回答于2021-08-28
为什么睡觉会有鬼上身的感觉
您好,下面由我为您解决您的疑虑,希望可以帮助到您。这种情形叫梦魇,多是由疲劳过度,消化不良或大脑皮层过度紧张引起。睡眠姿势不当也可发生梦魇,注意不要把手放在胸前的位置。正常人都可以出现,不要紧张,注意减缓精神紧张度,别太过疲劳,提高睡眠质量,睡眠比较浅的时候容易出现睡眠中突然一哆嗦醒过来或者睡梦中动弹不得的情况,大多数人都可以出现这种情况,无需过于困扰。真心希望我的回答可以帮助到您,愿您天天快乐!
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