Question

帮帮我判断，这一段感情是否，继续值得挽回。我现在频繁感觉到焦虑，现在觉得心堵。我不能淡定的去处理。想给自己放十天或者半个月，让自己去放下。装不了真的放下。认识两年，在一起半年，一直处于异地。分手一个多月，前半个月，在信息轰炸。下半个月没有怎么发信息，我每隔四天会送一样东西给他。他会发信息跟我反馈。

Answer 1

问：帮帮我判断，这一段感情是否，继续值得挽回。我现在频繁感觉到焦虑，现在觉得心堵。我不能淡定的去处理。想给自己放十天或者半个月，让自己去放下。装不了真的放下。认识两年，在一起半年，一直处于异地。分手一个多月，前半个月，在信息轰炸。下半个月没有怎么发信息，我每隔四天会送一样东西给他。他会发信息跟我反馈。

答：亲亲，晚上好，您现在焦虑的心情老师能够很深刻的体会，毕竟您已经很久都没有得到一个很好的放松了，今生时刻紧绷着，老师根据您的描述来看，认为这段感情其实是可以挽回的，但是呢，需要处理的东西是您目前的情绪，您的情绪已经严重的影响了日常生活，这样子对身心发展是有很大害处的

答：而且看您现在如此的焦虑，方便和老师说说看具体的情况吗？在描述中您说的信息轰炸是指，他不停的找您和好道歉吗？

答：而且感觉您好像在这段感情中很被动，虽然你每隔几天就会送东西给他，但是好像他给您的反馈并不能让您的心情好转

答：好的，您稍等一下老师看完截图后再给您回复

答：嗯，看完你们这段截图了，老师感觉你其实还是用情至深的，您一直都没舍得放下他，从您的字眼当中其实可以看出，您一直在强颜欢笑，即便复合了，对方说是要分手要复盘，可是呢，你的内心在滴血

答：而他呢，又在不断的回避

答：其实您很希望能够找出你们之间的矛盾，然后重新跟他在一起，但是呢，现在他的态度好像不是很愿意

答：像这样的情况挽回还是有机会的

答：您之前一直苦苦的在哀求他打电话聊，然后想亲口听到他去复盘你们的感情，老师隔着屏幕都感觉好心痛

答：而且看您的样子，老师感觉您可能在平台上已经咨询了很多回了，不知道您是否会有心情仔细，看看老师打的字，老师很希望现在的您，能稍微平静一下心态，仔细的看完

答：现在老师感觉您就好像一个掉入水中的人，不停的在追寻答案咨询了一次又一次，但是呢，很多的答案让您觉得并不满意，也许其他人是在劝您，先冷静一段时间，两个人各自断联，甚至是不要联系对方，这些答案很可能都不是你想要的，你想要的是能够快速的跟他在一起，这并不是没有办法，但是呢，你的心态已经严重的影响了您的行为，您现在根本就没有办法静下心来好好的把挽回这件事情给做好，所以假如您能看到这个地方，老师希望您可以先把心情平复一会，咱们好好说，才有机会解决，对吗？

问：我喜欢跟你们聊天因为心情不好聊完之后我知道自己想干嘛，没有人劝我断联。因为我跟他感情不太稳定，我们感情平平淡淡，再加上有个前女友，以前跟她相处有怦然心动的感觉。我知道他跟我说分手的那一刻是有后悔的。我想断联为了我自己。我是发现最近我频繁焦虑。为一个可能并不是我的人去相遇这种情绪我并不太想。缺少么我真的去放下可以跟他像朋友一样不太想去挽回的时候在想。

答：老师感觉您现在说的话并不是你的真心话呀

答：您现在所说的跟您截图提供的对话来看，其实您现在是很不希望老师走进您的内心，帮助您挣脱的，也就是说现在您的心是一个封闭的状态，老师哪怕想帮你，也找不到您伸出的手

答：老师从你们的聊天内容能看出，其实您并不像您现在说的如此洒脱，说放下就放下喔

答：您其实很想找很多的理由劝自己放下，可是这些理由并不能说服你自己，您的内心始终还是控制了您的行为，让您不断的在这个感情漩涡中反反复复

问：我想打电话给他现在，好好发泄一下，我不想慢吞吞跟他磨了

答：

答：

答：亲亲，老师的建议是您发泄的方式错了，很可能会导致他下次再也不接您的电话了，您现在可以冷静一下吗

问：约个时间见一面，我想把该说的都说了，我不想继续了。真的很磨人。

答：现在的难题是，他可能不一定会愿意出来

答：所以就是老师建议您打电话的时候，不要用出来谈一谈的这个理由约他

答：假如您用这个理由的话，他十有八九会找借口推脱