怎么样让自己胆子大点

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摘要 您好,亲,很高兴为您解答,我是情感导师保保,希望我的回答对您能有帮助。想要让自己胆子大一点,就是多锻炼。自己怕什么,就控制自己的思维去做什么?经常逆向思维去做事,久而久之的就可以消除这种紧张感和敏感度,只要紧张感没了,敏感度降低了,自己就不再害怕,这样就可以变得越来越勇敢,就是这样胆子小,只是自己的思维问题,一旦思维得到了强化,强行控制自己去做不敢做的事,这样久而久之的就会养成一种习惯,成自然的状态,这样就能彻底改变胆子小,变得勇敢起来,需要有意志力才行哦。
咨询记录 · 回答于2022-08-13
怎么样让自己胆子大点
您好,岩和亲,很高兴为您解答,我是情感导师保保,希望我的粗告盯回答对您能有帮助。想要让自己胆子大一点,就是多锻炼。自己怕什么,就控制自己的思维去做什么?经常逆向思维去做事,久而久之的就可以消除这种紧张感和敏感度,只要紧张感没了,敏感度降低了,自己就不再害怕,这样就可以变得越来越勇敢,就是这样胆子小,只是自己的思维问题,一旦友搏思维得到了强化,强行控制自己去做不敢做的事,这样久而久之的就会养成一种习惯,成自然的状态,这样就能彻底改变胆子小,变得勇敢起来,需要有意志力才行哦。
看鬼片算吗
这个当然算得清,以搏春链前不敢,现在可以强行控制自己,而且尽量选择一个人看,刚开始一个人安静的在基孙一森扒个屋子里选择,白天慢慢的习惯了就可以选择晚上,这样只要让自己的思维不紧张就可以改变胆子小的状态哦
还有其它方法吗这个有点不敢
您好亲,这是最好的办法,如果您自己不敢建议您到人多的地方去看,比如蠢腔商场,人很多的时候自芦答己注意陪档慧力不是很集中,就不会特别害怕,这样慢慢的就可以代词打起来,这是非常有效的方式哦
其他的方法就是一个人在黑暗的空间里呆着,什么李察都不做,就静哪裂茄静的呆着,不过估源圆计这比看鬼片更吓人,您也不敢的。还是按照我说的这个方法去做比较好,在商场人多的地方看鬼片,这样慢慢你会适应鬼片这个紧张气氛和节奏,习惯了以后就会缓解很多哦
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