Question

上台演讲,怎么不紧张

Answer 1

问：上台演讲,怎么不紧张

答：您好，亲亲，上台演讲您可以这么做，让您不紧张：1.熟背稿子，让自己充满信心。只有对自己充满信心，您才能不紧张。2.熟悉场地，勘测环境。人在自己熟悉的地方一般都会有安全感。您可以提前去您演讲的位置看看，让自己熟悉熟悉。

答：3.无视台下观众，假装只有自己一个人。演讲紧张就是因为害怕自己在观众面前出丑，您只需要无视观众，当他们不存在，您是在讲给自己听，您就会不那么紧张了。4.加油打气，告诉自己你可以。您在一定要告诉自己，自己已经练了那么久，已经做的很好了，再演讲只不过是换个场地，你一样也能做的很好很棒。给自己信心，您才能不害怕。

答：5.寻求同学的鼓励。一般在多人的鼓励下会更加有安全感哦！

答：以上就是老师整理的一些方法，您不用太紧张的，就当是练练您的表达能力，不要给自己压力，老师相信您可以做到的。