猪油和植物油哪个更健康

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摘要 猪油更健康。食用猪油的好处:猪油含有丰富的脂蛋白和维生素,如维A、维K、维D等。从中医角度,猪油还有润肠通便、健脾养胃、补虚润燥等功效。弊处:过度食用猪油也会造成一定的危害,猪油含有的胆固醇含量较高,长期食用会使血液粘稠,可能导致动脉粥样硬化、高血压、心脏病等疾病。
咨询记录 · 回答于2023-01-16
猪油和植物油哪个更健康
猪油更健康。食用猪油的好处:猪油含有丰富的脂蛋白和维生素,如维A、维K、维D等。从中医角度,猪油还有润肠通便、健脾养则顷胃、补虚润燥等功效。弊处:过度食用猪油也会造成一定的危害,猪油含有的胆固醇含量较高,长期孙盯陆食用会使血液粘则顷稠,可能导致动脉粥样硬化、高血压、心脏病等疾病。
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