Question

简述心理健康的定义及心理健康水平的七条评估标准？

Answer 1

问：简述心理健康的定义及心理健康水平的七条评估标准？

答：心理健康是指个体的心理素质高于平均水平，具有良好的心理状态，能够适应外界环境，有助于自身及社会的发展。心理健康水平的七条评估标准包括：1、自我意识：个体对自身的意识，是感知自己心理状态变化的能力。2、情绪管理：个体对自己情绪及行为的调节能力。3、安全感：个体自身拥有和外部环境协调共存的稳定安全感。4、情感反应：个体对外部刺激的及时反应能力，也能积极有效地处理挫折及忧虑。5、情绪及行为表达：个体能够准确表达自己的情绪及行为需求，社会人际地带来尊重、叴结、满足或绝望。6、自我发展：个体可以利用自己的能力、兴趣，发展适合自己的职业角色，建立和社会的关系。7、自我完善：个体可以利用有效的方法形成新的思维模式，不断追求精神上的成长与进步。