我的朋友抑郁症,总是失眠,很担心他,我该怎么做?

1个回答
情感知音小静
2023-04-25 · 超过240用户关注了TA
知道答主
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题主您好,
可以看出来你很关心,也很担心这位朋友。感觉到你是个很有爱心,也很有责任感的人。
首先和你说一下重度抑郁,如果经由医院确诊了抑郁症的话,是需要药物治疗的,因为抑郁症伴随着生理神经递质的改变,也会影响到睡眠、饮食等多个方面,也是需要药物的帮助调整到正常作息。
其次,你的朋友17岁,还是个未成年的孩子,目前休学在家,她的家人了解她抑郁症的状况吗?
你问到你应该怎样帮助到她。
你是她的朋友,陪伴就是给她最好的帮助。有时听听她讲的话,不要指责,也不要劝导她想些开心的事,也不要和她讲美好的未来。在她需要你的时候,耐心地听听她讲话,让她知道还有人在身边陪着她,不指责,不给她压力就够了。
剩下具体的怎样从抑郁症的状态恢复起来就交给专业医生以及心理咨询师吧。
祝好,加油~
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