投篮时右手手腕力量不够，怎样练能够加强手腕力度呢？？
9个回答
展开全部
多进行投篮练习，如果想着重力量练习的话可以用哑铃。外加说一句，投篮实际上不能光靠手腕的力量，从脚一直到手，运用全身力量才是标准的投篮。如果是3分远投，尝试着运用腰的力量来把球投出去，光靠手腕肯定是不行的。打了好多，都是自己打球的经验，望采纳。。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
去举举哑铃，或者做俯卧撑，我经常练，现在从对方篮那的三分线砸到我方篮板上都无压力了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
很简单 俯卧撑啊
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
玩溜溜球And俯卧撑
来自：求助得到的回答
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（7）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
