五十岁的男人可学拳击吗?
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五十岁的男人可学拳击。
拳击不但是竞技擂台的职业赛事,也是群众练习防身与健身的方式之一,在初学拳击前,大多是练习个人的身体素质,发力技巧 ,这个阶段明显对任何人身体都是有帮助的,五十岁如果想当拳手当然是不可能的了,毕竟身体机能跟不上了,但作为爱好是可以的,注意运动量别太大,慢慢来,每天练习后,第二天不会太累就说明运动量适当。
咨询记录 · 回答于2021-06-14
五十岁的男人可学拳击吗?
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五十岁的男人可学拳击。拳击不但是竞技擂台的职业赛事,也是群众练习防身与健身的方式之一,在初学拳击前,大多是练习个人的身体素质,发力技巧 ,这个阶段明显对任何人身体都是有帮助的,五十岁如果想当拳手当然是不可能的了,毕竟身体机能跟不上了,但作为爱好是可以的,注意运动量别太大,慢慢来,每天练习后,第二天不会太累就说明运动量适当。