如何做去掉心浮气躁
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您好：心浮气躁有的是性格导致的，有的是因为心情导致的！放松心情，把事情看淡，平静的看事情！如果自小就容易心浮气躁，可能性格有关，需要改变自己看到问题的角度，学习别人处理问题的方法，理性面对生活中发生的事情，慢慢改变自己心浮气躁的个性。如果心浮气躁严重影响学习、工作、生活，必要时，可以借助药物治疗。也可以参加一些心里磨合的锻炼！来改变内心的想法！从而达到平静心情的作用！
咨询记录 · 回答于2021-11-13
如何做去掉心浮气躁
您好：心浮气躁有的是性格导致的，有的是因为心情导致的！放松心情，把事情看淡，平静的看事情！如果自小就容易心浮气躁，可能性格有关，需要改变自己看到问题的角度，学习别人处理问题的方法，理性面对生活中发生的事情，慢慢改变自己心浮气躁的个性。如果心浮气躁严重影响学习、工作、生活，必要时，可以借助药物治疗。也可以参加一些心里磨合的锻炼！来改变内心的想法！从而达到平静心情的作用！
希望我的解答能够帮的到您！
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