Question

叛逆期自己怎么解决心理

Answer 1

问：叛逆期自己怎么解决心理

问：好的

问：可以了吗

答：亲，可以经常和别人沟通心理调节法去解决哦，如果心里有什么事情千万不要隐藏起来，遇到问题要和自己的父母、老师、同学多沟通一下，这样能够缓解你内心的压力。

答：还要常保持一种乐观的心态，一种乐观的心态可以让你的身心受到很大的好处，不管你遇到什么难题都不能气馁，都要以乐观的态度来对待它，来解决它。

答：在出现逆反心理时也可以进行自我调节的方式解决，可以与家长进行沟通，倾诉自己内心的想法，也可以去做自己感兴趣的事情，转移青春期逆反心理的注意力，要对自己有一个正确的认识，正确学习青春期逆反心理的知识，像你这样有积极的态度去正视自己问题，相信叛逆心理很快就能得到克服。