跑鞋要买大一码吗
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个人建议跑鞋还是要稍稍大一点为好，原因是：
1.跑步到一定时间脚会比平时大一圈。
2.预防顶脚、黑指甲。
3.跑鞋的鞋楦和普通走路鞋不一样。
咨询记录 · 回答于2022-06-17
跑鞋要买大一码吗
个人建议跑鞋还是要稍稍大一点为好，原因是：1.跑步到一定时间脚会比平时大一圈。2.预防顶脚、黑指甲。3.跑鞋的鞋楦和普通走路鞋不一样。
试鞋时，穿好后，能在鞋跟插入一根手指，说明大小合适，俗称插一指。因为当跑步时脚会略肿，脚趾部分需要更大的空间。如果脚趾在跑鞋前面挤满了，可能会有瘀伤或者黑脚l趾甲。
会有坏处吗
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