不穿篮球鞋打球会怎么样?
1个回答
关注
![]()
展开全部
您好，不穿篮球鞋打球是对身体有损伤的。不过根据你的运动强度有关，如果你只是投投篮，跑一跑的话。不穿篮球鞋也没事。但如果你有强度或强度较大就不行了，因为首先你的膝盖和脊椎，脚踝等关节的天然缓震会因为没有外部缓震辅助而受损。其次没有足弓支撑也会导致足底筋拉伤或发炎。例如某球星五代签名鞋。还有就是篮球鞋的包裹性要更好，减轻了脚背的筋的压力。而且篮球鞋的抓地力会更好，防止你摔倒或踉跄造成别的损伤。
咨询记录 · 回答于2022-04-04
不穿篮球鞋打球会怎么样?
您好，不穿篮球鞋打球是对身体有损伤的。不过根据你的运动强度有关，如果你只是投投篮，跑一跑的话。不穿篮球鞋也没事。但如果你有强度或强度较大就不行了，因为首先你的膝盖和脊椎，脚踝等关节的天然缓震会因为没有外部缓震辅助而受损。其次没有足弓支撑也会导致足底筋拉伤或发炎。例如某球星五代签名鞋。还有就是篮球鞋的包裹性要更好，减轻了脚背的筋的压力。而且篮球鞋的抓地力会更好，防止你摔倒或踉跄造成别的损伤。
已赞过
评论
收起
你对这个回答的评价是？
