老公总是吸烟,怎么才能让他戒掉吸烟?
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中午好亲爱的,抽烟不是并不是有烟瘾,二是一种习惯,要戒掉这种习惯,可以给他重新建立一种兴趣,让他成为习惯,比如吃某种食物,像牛肉干,想抽的时候吃一口,慢慢就戒掉了。
咨询记录 · 回答于2022-01-19
老公总是吸烟,怎么才能让他戒掉吸烟?
中午好亲爱的,抽烟不是并不是有烟瘾,二是一种习惯,要戒掉这种习惯,可以给他重新建立一种兴趣,让他成为习惯,比如吃某种食物,像牛肉干,想抽的时候吃一口,慢慢就戒掉了。
老师曾抽烟15年,一天两包,但老师戒烟是因为生病,手术后,大夫说,抽烟不利于伤口恢复,而疼痛了一年多的我,深知那么深不如死的感觉,太痛苦了,从手术后的第二天开始,一根烟没抽过,从那时就戒掉了