Question

为什么会莫名的心情烦躁，不想说话，心情低落

Answer 1

问：为什么会莫名的心情烦躁，不想说话，心情低落

答：您好，你存在情绪低落，焦虑，和易发脾气的现象，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议放松心情，加强运动，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，必要时于精神科就诊，进行心理治疗或者合并合适的药物治疗

答：：情绪低落的主要原因就是受到某些刺激，心理压力过大，或者是劳累造成的，建议及时调整心态，经常的，出去走一走，散散心，保持心情愉快，非常的重要，平时要多出去走一走，适量的运动，均衡的营养，充足的睡眠。

问：不知道怎么 很委屈 心里烦躁 和老公孩子也不想多说话 也笑不出来了 好想哭 心里感觉有口气憋着 看到谁都想发脾气

答：您好，听你的述说，您很可能得了抑郁症哦

答：而且还是比较严重的

问：我该怎么办？

答：后期严重的话，你会连孩子和老公都不想见

答：最好的办法就是去医院看一下心里医生，用药物来控制