Question

遇到挫折该怎么办

Answer 1

问：遇到挫折该怎么办

答：1. 积极思考：挫折会让人觉得沮丧，但要记住，挫折和挑战是成长的机会，当遇到挫折时，不要急着放弃，而是要从中吸取经验教训，积极思考问题，找出解决问题的办法。2. 找出原因：遇到挫折时，可以从以下几个方面考虑：是不是做了不当的事情？是不是把时间放在了不该放的地方？是不是忽视了重要的事情？是不是因为没有足够的经验而失败？准确定位问题，可以帮助我们找出解决问题的办法。3. 制定计划：能够从挫折中吸取教训，就要制定一份计划，针对性地解决问题，具体包括：制定一个明确的目标，明确每一步应该做什么，设定间隔时间，定期检查自己的进度，总之，要根据实际情况，制定一份计划，把遇到的问题一一解决。4. 坚持不懈：有计划的基础上，坚持不懈地跟进计划，把自己走出挫折的迷雾，只有持之以恒，才能成功。

问：您能补充下吗，我有点不太理解

答：1. 积极思考：挫折会让人觉得沮丧，但要记住，挫折和挑战是成长的机会，当遇到挫折时，不要急着放弃，而是要从中吸取经验教训，积极思考问题，找出解决问题的办法。2. 找出原因：遇到挫折时，可以从以下几个方面考虑：是不是做了不当的事情？是不是把时间放在了不该放的地方？是不是忽视了重要的事情？是不是因为没有足够的经验而失败？准确定位问题，可以帮助我们找出解决问题的办法。3. 制定计划：能够从挫折中吸取教训，就要制定一份计划，针对性地解决问题，具体包括：制定一个明确的目标，明确每一步应该做什么，设定间隔时间，定期检查自己的进度，总之，要根据实际情况，制定一份计划，把遇到的问题一一解决。4. 坚持不懈：有计划的基础上，坚持不懈地跟进计划，把自己走出挫折的迷雾，只有持之以恒，才能成功。