消极想法往往会产生什么

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摘要 亲~您好!就像光与影,阴与阳,积极和消极之间是可以相互转化的。消极想法过于多,容易让人感到凝重、停滞,不过这些消极想法里面都隐藏着许多力量和转机。思考你的消极想法,追踪它们从何而来,体验它们触动了哪些情感,看看它们对应了什么需求。面对它,思考它,它将有机会转化为你的成长。
咨询记录 · 回答于2022-06-29
消极想法往往会产生什么
亲~您好!就像光与影,阴与阳,积极和消极之间是可以相互转化的。消极想法过于多,容易让人感到凝重、停滞,不过这些消极想法里面都隐藏着许多力量和转机。思考你的消极想法,追踪它们从何而来,体验它们触动了哪些情感,看看它们对应了什么需求。面对它,思考它,它将有机会转化为你的成长。
消极想法容易陷入恶性循环。虽然一开始保护了你的身心,但也很大程度限制了你的发展,限制了你的潜力开发和生命进化,最后是没有体验到生命活动的幸福感。
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