怎么做肉松
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咨询记录 · 回答于2022-12-17
怎么做肉松
亲~您好,很高兴为您解答问题,步骤如下:里脊和炖肉的调料一起,冷水下锅。水开之后调小火,盖上盖子炖至肉能用筷子穿过,但不会轻易散开。我用的是康宁玻璃锅,转小火之后炖40分钟,炖好的肉稍凉至不烫手,装在保鲜袋里,用擀面杖压和擀,把肉压扁,方便撕开。把肉尽量撕散些,把炒肉松的调料称在一个小碗里,然后再加入刚刚炖肉的汤,搅拌至白糖融化。炒锅先开中火,调料倒进去。炒菜一样翻炒,让调料和肉丝混合均匀,同时让水分尽快挥发掉。分挥发到听不到呲呲声音,就可以开始用锅铲一直做这种“搓”的动作,把肉丝慢慢搓成肉松~整个炒肉松的过程我一般是40分钟,慢慢搓,水分越干,肉松一定会越搓越绒的,不用着急。过程中如果看见比较大的肉块或者肉丝,可以抓出来撕一下。水分炒干的时候,从锅边稍稍淋一圈芝麻油下去,然后再炒一下,混合均匀。这个时候的肉松已经基本完成了~