步行一公里大概多少分钟

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咨询记录 · 回答于2023-08-03
步行一公里大概多少分钟
步行一公里的时间因人而异,一般情况下,健康人士步行一公里需要大约10到20分钟的时间。具体时间因个人体力、步伐和道路情况等因素而异。以下是一些常见的步行速度和时间的参考:- 慢步行:每分钟步数约为60步,步行一公里需要约16-20分钟。- 中等步行:每分钟步数约为80步,步行一公里需要约12-15分钟。- 快步行:每分钟步数约为100步,步行一公里需要约10-12分钟。- 赛步:每分钟步数约为120步或更多,步行一公里需要约8-10分钟。需要注意的是,以上时间仅供参考,具体时间还要根据实际情况来确定。如果路上有坡度、楼梯或者其他障碍,步行时间可能会更长。另外,个人的健康状况和体力水平也会影响步行速度。
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