体重大而且个不高的人如何打好篮球视频

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摘要 虽然打篮球是比较讲究技巧,但不断的训练是必须的。如果你很喜欢打篮球,很想打好篮球,就先学好学牢基本功。只要练好了基本功,在技术上突破就用意很多了。想你这情况如果想在篮下得分完全可以借助自己的身体优势,你可以在转身前用整个身体卡好位,在转身的瞬间用屁股轻轻顶一下防守对手或用身体把对手轻轻撞开,这样就算比你高的人一般都盖不到你的。
一般篮下擦板,对空中停留和后仰要求都比较低,你完全可以试下篮下转身和擦板的。
这只是平时打球的心得,希望对你有用。
咨询记录 · 回答于2021-10-04
体重大而且个不高的人如何打好篮球视频
虽然打篮球是比较讲究技巧,但不断的训练是必须的。如果你很喜欢打篮球,很想打好篮球,就先学好学牢基本功。只要练好了基本功,在技术上突破就用意很多了。想你这情况如果想在篮下得分完全可以借助自己的身体优势,你可以在转身前用整个身体卡好位,在转身的瞬间用屁股轻轻顶一下防守对手或用身体把对手轻轻撞开,这样就算比你高的人一般都盖不到你的。一般篮下擦板,对空中停留和后仰要求都比较低,你完全可以试下篮下转身和擦板的。这只是平时打球的心得,希望对你有用。
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