为什么让男生做俯卧撑让女生做深蹲吗
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不存在这种观念的，男生做俯卧撑是为了练臂力和腹肌，女生做仰卧起坐是为了锻炼腹部线条，并且相对来说，男生的肌体力量要普遍比女生高，俯卧撑要比仰卧起坐的运动所需的力量大，所以一般情况下都是男生做俯卧撑，女生做仰卧起坐。
一般学校在给学生体测的项目中，就是考核男生做的引体向上的数目，和俯卧撑所检测的位置相类似，女生就是做曲腿仰卧起坐的数目了，每一项都有一定的标准，只有达到了才能证明你的身体素质是否符合最低标准。
在健身房，男生做仰卧起坐的也特别多，在一定的坡度上增加难度，再增加一定的速度，强力的锻炼腹部力量和肌肉含量，让肌肉线条更加匀称，身体的肌肉力量也更加均衡。
女生做俯卧撑的要少于男生做仰卧起坐的人数，在这方面外国人要比中国人多，一般能坚持做俯卧撑的女生都是肌肉女，也就是比很多的男生更加有力量，在健身界是一姐，当然在平时的社会上有很多人都觉得会挺影响身材美观的，可能有人的思想就是女生就安
咨询记录 · 回答于2022-03-01
为什么让男生做俯卧撑让女生做深蹲吗
您好，我是生活小助手林小姐老师您的问题我已经看到了，正在为您整理答案需要2到3分钟，请稍等一会儿哦~
不存在这种观念的，男生做俯卧撑是为了练臂力和腹肌，女生做仰卧起坐是为了锻炼腹部线条，并且相对来说，男生的肌体力量要普遍比女生高，俯卧撑要比仰卧起坐的运动所需的力量大，所以一般情况下都是男生做俯卧撑，女生做仰卧起坐。一般学校在给学生体测的项目中，就是考核男生做的引体向上的数目，和俯卧撑所检测的位置相类似，女生就是做曲腿仰卧起坐的数目了，每一项都有一定的标准，只有达到了才能证明你的身体素质是否符合最低标准。在健身房，男生做仰卧起坐的也特别多，在一定的坡度上增加难度，再增加一定的速度，强力的锻炼腹部力量和肌肉含量，让肌肉线条更加匀称，身体的肌肉力量也更加均衡。女生做俯卧撑的要少于男生做仰卧起坐的人数，在这方面外国人要比中国人多，一般能坚持做俯卧撑的女生都是肌肉女，也就是比很多的男生更加有力量，在健身界是一姐，当然在平时的社会上有很多人都觉得会挺影响身材美观的，可能有人的思想就是女生就安
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可不可以增加性爱这种
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