生活中遇到一点小事就忍不住想发火,暴躁

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摘要 亲~不要担心,以前脾气也不好,看谁都不顺眼,遇到什么事情,都觉得烦躁。现在呢,我认识到了宽容,乐观。你想呀,时间匆匆忙忙过去,开心与不开心都是一天。何必计较那些失与得呢。不要去在意那些好的坏的,你的我的,对的错的。咱们呀只认清自己,咱们要放下节奏慢慢享受这美好的日子,心态放好了,那么每天都是快乐了。
咨询记录 · 回答于2022-06-04
生活中遇到一点小事就忍不住想发火,暴躁
亲~那是因为你的情绪总是被外界事物牵引着,别人的言行举止总影响着你。
你说我是不是精神病啊
亲~这是一种“情绪病”,认识“情绪病”与它的诱因,我们才能掌控自己的情绪,不被他人牵着鼻子走。
亲~不要担心,以前脾气也不好,看谁都不顺眼,遇到什么事情,都觉得烦躁。现在呢,我认识到了宽容,乐观。你想呀,时间匆匆忙忙过去,开心与不开心都是一天。何必计较那些失与得呢。不要去在意那些好的坏的,你的我的,对的错的。咱们呀只认清自己,咱们要放下节奏慢慢享受这美好的日子,心态放好了,那么每天都是快乐了。
谢谢
亲~不客气呢,你既然提问了,这个问题,说明您的内心是善良的,你也能意识到自己身上的缺点,错误。亲,你不是神经病,也不是情绪病,你只是内心太压抑了。没有找到快乐的方式。亲,你要学着微笑。你现在微笑试试,多微笑几次就会舒畅多了。
【问一问自定义消息】
亲~您看一下哟。[比心][比心][比心]
希望我的回答能帮助到你呦,祝您生活愉快开心快乐每一天呦。[比心][比心][比心]
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