Question

负面情绪有存在的必要吗

Answer 1

问：负面情绪有存在的必要吗

答：亲爱的，您好！有存在的价值。负面情绪的出现，可以短暂的让人放松下来，并激起人们的斗志和向上的精神，有情绪调节的作用。当我们的一些负面情绪发生时，比如愤怒，我们的生理反应一般会是心率变快，神经系统较敏锐，充满力量，正是这样的生理变化，使我们的战斗力得以提高，如果发生了战斗，我们能在对抗中获得更高的生存率。情绪的表达价值。有一些负面情绪可以由外部事件直接激发，但是更多的情绪并不是来自于外部事件，而是来自于我们对外部事件的判断和评价。