Question

怎么样控制自己的情绪和脾气

Answer 1

问：怎么样控制自己的情绪和脾气

答：亲，亲亲，您好,这么样控制自己的情绪和脾气：遇到事情，先让自己平复一下内心的激动的情绪，然后深呼吸，然后平静的来面对问题，不要发脾气

问：忍不了怎么办

答：亲，这个时候，你要看是什么事情

答：亲，你是工作中生活中的事情就自己无法控制自己的情绪

答：之所以这么回答，是因为： 这么样控制自己的情绪和脾气：可以暂时先出去走一下，去外面缓解一下内心的情绪，然后理智的冷静的来让自己放下来，不要冲动行事。亲，您问这个问题，您也可以把您具体的情况给老师说一下，让老师来帮您判断一下更好帮你。希望能帮到您，祝您生活愉快，事事顺意，也希望您下次有问题再来找我解答。

答：亲，如果实在忍不了，也是完全可以释放出来的，找个其他方式来释放，比如去运动，去跑步

问：是这样的结婚后老公没用，不出去上班，没钱，自己一个人带娃，婆婆一直在家里，过分来干预我俩的事，孩子我一个人天天熬夜带，然后原本观念就不同，孩子生病，带娃注意事项我都要告诉我婆婆，我婆婆总是把老一辈的思想强加在我身上，什么的都要我盯着，看着，什么都不懂，现在因为孩子白天睡晚上不睡搞得我跟婆婆吵了一架，火气特大，我该怎么办呢

问：老公在家里除了打游戏就是出去玩，不管孩子，导致我现在情绪特别不好，头发都一大把一大把的掉，

答：亲，你的老公这样是很不对的，不该不顾家庭责任这样打游戏的，他的这样作法是对家庭不负责任，也是对你的不尊重，他在家里除了打游戏就是出去玩，不管孩子，导致你现在情绪特别不好，头发都一大把一大把的掉，他也不心疼你，他这样的老公是糟糕的作法。婚后老公不出去上班，没收入，你辛苦自己一个人带娃，婆婆一直在家里，过分来干预你俩的事，孩子你一个人天天熬夜带，你这样付出这么多

答：亲，你是可以作出你的决断的

答：亲，你们现在多大年纪

答：亲，这样的老公与这样的婆婆，是真的很糟糕的，你们这样的婚姻生活，是对你一种很大的不公平