我身高163CM,体重52kg,标准吗?为什么我来是觉得自己好胖哦!

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咨询记录 · 回答于2022-06-23
我身高163CM,体重52kg,标准吗?为什么我来是觉得自己好胖哦!
你好,很高兴回答您的问题,健康身高体重自测体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标,可用身高体重标准计算方法的关系来表示。女性标准体重 = 身高 - 105 ; 男性标准体重 = 身高 – 100根据您的身高 测得标准体重为 163-105=58KG您现在52KG 属于正常偏瘦的不要太多的去怀疑这个问题身体只要健康就好
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