Question

催眠是什么心理学原理

Answer 1

题主你好呀！
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每个人在接触心理学的时候，都或多或少地接触过催眠这个概念，在电影里，他是那么的神秘，有趣，令人神往。
事实上，目前对于催眠的原理仍有很多不同的解释。
在我看来，催眠的本质是一种【心理暗示】
我们处于清醒状态的时候，我们是有意识的。我们想问题的方式是富有分析性和批判性的。比如我们会想——这件事情对不对？这件事情我该不该做？
因为醒着是有意识的，所以我们会根据思考的结果，来付诸行动。
而我们处于睡眠甚至说是入梦状态的时候，我们是无意识的。在梦里，我们为所欲为，绕过了分析性和批判性关卡，无条件接受梦里一切合理和不合理的事情。
因为睡着是无意识的，所以无论怎么思考和想象，都不会引起现实中行为和感官的变化。
而催眠，则像是一种处于完全清醒和完全睡着中间的一个灰色地带。
结合上面的观点，催眠就是在【有意识】下【绕过了分析和批判】的一种类似晃神的状态。
在这个状态下，人们极其容易受到他人言语的暗示，想象力也会特别强。因为绕过了分析和批判后，你会对任何事情的正确性深信不疑。
并且由于是有意识的，所以在催眠状态下，催眠师指示或者你的自我暗示，都可以引起你的真实感受，带动你真实的情绪。比如催眠师说你正在沙漠中喝一杯冰水，你可能会感受到嗓子和嘴里一阵冰凉
不知道这些内容有没有帮上你呢？
祝好~