Question

很优秀却没有自信怎么办？

Answer 1

#自信
自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标；把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。
#为什么你很优秀，却还是对自己不自信呢。
一方面可能是在你成长的背景中，一直处于被打压的角色，所以遇到事情时，会出现更多自我否定的情绪。
另一方面，可能是你的顾虑很多，担心自己做的不好，担心自己出错。
#给自己做心理建设。只有良好的心态再去面对否定质疑，挫折，挑战灾难，你才有力量去面对自己，你会发现自己对于自己的感受会越来越美好，越来越感受到安全，才会因此而获得轻松和快乐。
一个人自信的根基就在于：你在做一个真实的你。
#增强自己的能力，也能够增强你的自信心。
祝好~