Question

小米粥不宜放三样东西

Answer 1

问：小米粥不宜放三样东西

答：小米粥通常不宜加入以下三种东西：

答：鸡蛋：鸡蛋含有较多的蛋白质和脂肪，容易与小米粥中的淀粉结合，导致消化不良或腹胀等不适症状。糖：小米粥本身就含有一定的淀粉和糖分，加入过多的糖会使粥变得过甜，对身体健康也不利。牛奶：小米粥和牛奶一起食用容易引起胃肠不适，因为两者的成分不易消化，容易产生化学反应，影响消化吸收。如果想加入牛奶可以选择将其单独饮用。