总和家人，男友和朋友闹别扭，总觉得自己是对的？
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题主现在这样是因为我们自己的内心压力比较大吗？或者之前在什么时候和某个亲近的人发生过矛盾没有解决，或者我们怀孕了？所以，我们不能听别人说的话，总是感觉很烦躁，总是想要和他们吵架。
吵架、闹别扭都是有一定的原因的，可能有的时候是他们的话不对，也有可能是因为我们自己的心情不好的原因，比如我们处于生理期，这一段时间我们的情绪是极不稳定的，总是会忍不住发脾气，自己身体的激素不平衡。
题主要学会去放平自己的心态，静下心和他人交流，不要总是想着去反驳他人和闹矛盾，在吵架后自己后悔的话我们要去道歉，让他们知道我们不是故意的，释放自己的压力，不要给自己太大的精神压迫和压力，看个电影、逛逛街、去旅个游、运动锻炼等这些都可以去放松自己，心情平复了才可能不产生矛盾。
祝好
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