Question

我的妈妈总是很多疑，感觉身边的人都在针对她？

Answer 1

你好，为母亲操碎了心的题主。

看完你的描述，首先我最大的感受是你很爱你的母亲，无论讲了她多少的不可理喻的行为，但是我看到这背后你深深的担心与爱。

在你的描述中，我猜不到你的大概年龄，我不知道你承受了多大的压力，面对这样的母亲，在这样充满焦虑、猜忌的家庭里，你的感受是怎样的？有没有心疼你？你自己有没有照顾好自己的能力？

所以，我想专业的问题请专业的人来帮助我们，看完你的描述，条件允许的话（妈妈的态度，家人是否支持等），建议你可以带着妈妈去当地的精神卫生中心去做评估，根据医生的建议看是否需要服用药物或者其他的治疗方案。在这之前，你需要了解一下自己对于带妈妈去精卫中心看病的态度，因为我们都会有一些病耻感，这很正常，所以我们在走进医院之前，先简单和自己对话，处理一下自己的这部分情绪感受，因为我们的态度，有时会影响到母亲和身边他人的态度，你不能单打独斗，你需要把身边的资源充分的利用起来。不要让自己那么耗竭，因为这不是一个轻松短期的战斗，所以我们也要顾念一下自己

我们寻找专业帮助，是为了帮助母亲缓解一下症状，我想这样的她，对自己也会有很多的不满和厌烦，这会让她在不知觉中进入到一个恶性循环中，可能会带给她和她周围爱的人更多的痛苦。去医院，排除也好，确诊也好，我们会有一个努力的目标，这样或许对你来说，可能也会更稳定一些，可以更好的帮助妈妈。

另外，如果可以，你可以把自己的情绪感受表达出来：写下来，或者找人述说，或者通过大运动出汗发泄。别把太多的情绪积压在身体里，我们的行动不一定可以直接帮助到妈妈，或许等有一天，她抬头看到自己的孩子的生命状态是和她如此的不同，说不定她也想尝试一下呢。

最后的最后，祝我们，爱家人的同时不要遗忘了自己