
他跟一个女生每天聊得很开心,看着很不开心,吃醋咋办
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✨✨✨他喜欢的人跟另外一个女生聊天,并且聊的很开心,会产生吃醋的情绪是很正常的,吃醋的另外一种说法是嫉妒。嫉妒是一种情绪,就像愤怒,恐惧,开心,悲伤等这些情绪一样,是人本身就有的情绪,虽然很多时候这种情绪会被认为是贬义词,但是在之前,这个嫉妒是一个正常的褒义词。嫉妒更多的是你爱一个人,对他爱的独一无二性以及占有性,这是情侣之间或者亲密关系之间特有的特征。
✨✨✨解决办法:
允许你的情绪的存在,然后向他描述你的情绪,多与他沟通,你内心的想法对于男孩子来说是有点无法揣测的,男孩子相对于女孩子,情感不是很细腻,倘若你不开心,他其实并不知道你到底为什么不开心,而你用冷暴力这种处理方式,会导致你们俩的关系更僵。
《男人来自火星,女人来自金星》一书中提到过,当你产生不满的情绪时候,向男孩子诉说你的问题,而他更多的是采取一种为你提出解决办法的做法,而不是体谅你的情绪。这是所有男孩子的常见做法,你可以尝试让他告诉你的行为模式,比如:我告诉你这件事情,我并不是想要让你为我提出解决办法,我只想让你提到我的情绪,你只要听就好了等等。
倘若处理的方式正当,则不是一种无理取闹,更多的是为你们俩的关系增添粘合剂。你提到过你内心有很多不安全感,你可以尝试告诉他,你内心的不安,让他多为你考虑。很多时候,安全感是自己给足的,你可以形成你的内在小孩和内在父母,比如当你内心(内在小孩)很不安时,你可以这样告诉自己:你很棒,你很好,我一直在你身边陪伴你。这样的话语更多的是一个内在父母对内在小孩的安慰。
祝好!
世界与我爱着你
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