Question

高考只剩一百多天了，心里浮躁，不能静下心来

Answer 1

根据你的描述，我感觉你应该不是MBTI中明显的感知型倾向，行动维度的感知型倾向一般比较随性，他们更可能说的是“高考还有一百多天（相对轻松的语气）”，当然，信念不同的人表现会不一样。我曾经见过一个感知型倾向明显的学生，没有老师压着他做题的时候，他都是只看不做。根据我的认知，你在学习这件事情上更大概率表现了行动维度中的判断型倾向。
一般来说，判断型倾向的人做事都是有组织有计划的，这个倾向越明显的话，在碰到计划受到较大影响的情况时，越容易焦虑、不耐烦。相信你也知道自己的优势，行动力方面是有保证的。既然行动力没有问题，那么我们就看看你的计划受到的影响有哪些。从你的提问中，我个人觉得有两个点是需要注意的：1.你已经很努力刷题了，但是还是比不过“别人”；2.有的时候错题更多，于是想刷更多，但是这种情况下，你对于保量不保质的结果不满意。我们可以说，现在你面对两个问题，如果现在只能选择一个的话，你希望先解决哪一个？比如想先解决第一个的话，只要你发现读完题还没有明确思路就下一题，这样的结果就是你能做很多很多题，但是没什么效果。做题这种事情，根本还是更好的掌握知识点和解题技巧，上了考场，大部分人都会有压力，你掌握得最牢固的那部分题，就是你在压力下最不可能丢分的部分（粗心另论），做题为的就是扩大这一部分。讲到了这里，第二个问题的就好解决了：把你计划要达成的目标设置为扩大掌握的知识点和相应的解题技巧。把弄懂作为第一要务。
认真来讲，你说的错的多是丢了多少分，我是不太清楚，我上面说的只是针对一般学生。另外我好奇你做错题的原因是什么呢？如果是因为粗心、追求速度看错题目这类情况的话，再加上错题多（这个多得是真的不少）还追求数量，我觉得你在获取信息的维度倾向于直觉型，这种倾向一般会更容易把握解题技巧。所以如果你真的是这个倾向的话，适当放慢刷题速度，注重质量，其实在总的时间耗费上不一定就是慢。怎么判断自己在学习上是不是直觉型倾向呢？一个粗略的方法就是：观察你喜欢听讲的老师是怎么讲课的。讲的快、挑重点、举一反三的通常是倾向于直觉型；讲的细、每一个步骤都不会落下的一般是倾向于感觉型。倾向于感觉型的人追求慎重，所以做题也会慢一些，对规律的掌握也不会那么快。要判断你具体倾向于哪种类型，还需要更多细节，我说的只是一个粗略的判断。但不管是哪种类型，会做题必然排在做题多的前面。而缓解焦虑，除了心理学技巧之外，先降低自己的考试目标也有一些效果，还是要具体情况具体分析。
by:一个莫得感情的答题机器人。