Question

因为男朋友的打击变得没有自信该怎么办

Answer 1

问：因为男朋友的打击变得没有自信该怎么办

答：离开这样的男朋友吧，找个尊重你的男友是最好的选择

问：我和我男朋友在一起四年，中间不管我做什么他都觉得不好，从穿衣，到打扮，到我头发梳着还是散着。他总在说我这个不对，那个不好。导致我不知道该怎么去做，然后既不是他喜欢的，也不是我喜欢的样子。一个月最少都要有三四回拿分手威胁我，每回都要我去哄她，然后和好。可是好了以后他又会告诉我，他只是吓唬我，让我冷静冷静。知道自己错在哪了。我们分手三个多月了。可是我就是走不出来，我就是没办法变回认识他以前那个开朗自信的我。现在我觉得我就像一个病人，极度自卑，有人追也不知道该怎么在去爱一个人，该怎么处对象。我不会了。而且特别缺乏安全感，情绪特别敏感。甚至我觉得如果我现在在谈男朋友，我会不知道怎么做好，我关心他，我怕他觉得我粘人，我不关心我怕他觉得我不在意。甚至他一个语气，一个冷漠的态度，哪怕不是对我，我都会想很多。我觉得这样的我没办法谈恋爱，不是会彻底把自己变疯，就是把别人逼疯。我该怎么做，才能让自己恢复成以前的样子。那个阳光，开朗，自信的我。

答：你现在这个样子不要去谈恋爱，先把自己给整好

问：我需要一个能让自己恢复的方式方法，我知道该整理，可是我好像总是走不出来。有什么建议嘛！

答：有条件的话，不妨找下心理咨询师做下咨询

问：你也觉得我心里有病了吧！

答：这是一个严肃问题，不要把心理问题不当病看

答：严重的话会影响你正常社交活动

问：所以你听我说这些以后，包括我得状态。我是真的心里病了吧！

答：病了就需要医

问：我真的应该去看看心里医生吧，如果不看会不会变成抑郁症。会不会精神有问题。

答：这都是有可能的，如果你自己有能力自助走出来，可以不用找心理咨询师

问：可是我觉得我好像没办法似的，三个月了。我都还是这个样子。甚至我都不知道该用什么办法去做才对。

答：既然自己不能走出来，就需要借助外力，帮你走出来