绑自己的脚方法
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咨询记录 · 回答于2022-05-12
绑自己的脚方法
亲, 这很简单呀,首先也就是第一步:来一根一米左右的绳子,绕着自己的大脚趾缠上三圈,再下来绕着自己的脚从中间横着绕一圈,再下来绕着自己的脚腕一圈(这样主要是限制脚的活动范围)!第二步:再拿一根三米左右的绳子,绕着自己的脚腕缠上三圈,再说过来交叉一圈,绑紧(主要是为了限制脚腕的活动范围)!第三步:再找一个四米左右的绳子,在你的膝关节处缠上三圈,在交叉过来缠上一圈,绑紧!第四步:把右手抬起,找一根一米长的绳子,在右手上缠上一圈后,把左手和右手交叉在背后,做平行线绑紧,再找一个五米左右的绳子,套在脖子上,绕到前面,然后再从前面绕过双乳来到后面,将双臂(小臂不缠)缠上(几圈都行,只要觉得牢固就行)!第五步:再找一个三米左右的绳子,从绕到脖子后的绳子上穿下来,