Question

如何完全忘掉一件事

Answer 1

问：如何完全忘掉一件事

答：1.转移注意力。转移自己的注意力,让旧的逝去,新的来。就像一个词语一样,旧的不去新的不来。你是恋爱受到伤害,那么你把注意力转移到别的事物上,比如另一个你对她有好感的人,或者是你感兴趣的事情。2.分享给别人。正如一句话,一个快乐,分享出去,是无数个,一个悲伤,分享出去是原来越小。3.自我安慰。只要自己情商高,那么你可以自我调节情绪。