Question

睡觉的时候我意识很清醒，想睁开眼但是怎么努力都睁不开,身体也动不了，吓死我了，为什么?

Answer 1

问：睡觉的时候我意识很清醒，想睁开眼但是怎么努力都睁不开,身体也动不了，吓死我了，为什么?

答：亲，你好！很高兴回答你的问题。呈现半醒半睡的情境，脑电波显示是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。人的睡眠可以分为两期：一个是快速眼动期，另一个是非快速眼动期。通常睡眠是由非快速动眼睡眠期过渡到快速动眼睡眠期，在快速眼动期脑电波非常活跃，肌肉完全松弛，通常在这个时期会有梦境。由于做梦时四肢的肌张力是减低的，四肢没有活动，但是有些人在这一期能够醒过来，醒过来之后就发现刚才做梦的那种梦境还存在，醒过来时如果发现刚才做了一个非常可怕的梦，会觉得非常的恐惧，再加上醒过来之后发现自己四肢都不能动就会更加恐惧，这就是老百姓常说的鬼压床。