绿豆糯米大米一起煮粥行吗
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亲亲，你好，很荣幸为您解答哦。可以的哦。绿豆糯米大米一起煮粥是可以的哦，大米、糯米是若酸性食物，而绿豆好是弱碱性食物。所以将它们搭配到一起来食用，正好起到了一个酸碱平衡的作用呢
咨询记录 · 回答于2022-05-12
绿豆糯米大米一起煮粥行吗
亲亲，你好，很荣幸为您解答哦。可以的哦。绿豆糯米大米一起煮粥是可以的哦，大米、糯米是若酸性食物，而绿豆好是弱碱性食物。所以将它们搭配到一起来食用，正好起到了一个酸碱平衡的作用呢
而且糯米绿豆粥能够清热解毒，对于感冒发热、头痛目赤、口舌生疮的患者，适当喝糯米绿豆粥有清热解毒的功效。对于小便短赤、水肿尿少的人群，可以吃糯米绿豆粥，具有利水消肿的功效。糯米绿豆粥能起到健脾止泻的作用，对于泄泻、消化不良的人来说，可以起到健脾止泻的作用。
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