一天连续站着工作14小时对身体健康有影响吗?

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摘要 您好:考虑你所说的情况一天工作十四个小时,对身体肯定不好哦,大脑处于高度紧张状态,得不到有效的休息,如果是体力活,就更不行了,身体会吃不消的。意见建议:建议你最好不要在11点之后还在工作,这样会影响肝功能,对身体有害。平时如果有空去做点瑜伽和慢跑得练习,延缓衰老,提高个人气质的,祝您健康!
咨询记录 · 回答于2022-06-25
一天连续站着工作14小时对身体健康有影响吗?
您好:考虑你所说的情况一天工作十四个小时,对身体肯定不好哦,大脑处于高度紧张状态,得不到有效的休息,如果是体力活,就更不行了,身体会吃不消的。意见建议:建议你最好不要在11点之后还在工作,这样会影响肝功能,对身体有害。平时如果有空去做点瑜伽和慢跑得练习,延缓衰老,提高个人气质的,祝您健康!
站着工作14小时的影响:其一:加速动脉曲张形成,血液循环不好。其二:腿部浮肿,对肾脏不好。其三:脚趾以及脚部软组织会有损伤。其四:长久站立会引起便秘。其五:对脊椎有影响,加重负担。建议:适当的左右脚相互交换站立或适当的蹲下起来活动一下。会有所减缓。
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