Question

未成年练腹肌的危害

Answer 1

问：未成年练腹肌的危害

答：亲，为你查询到未成年练腹肌的危害：儿童过早的练腹肌对身体长高会有一定的影响，因为儿童过早、过度的力量训练，会对骨骺生长板造成一定的损害，抑制生长，影响身高。而且，力量练习常常要憋气，这会引起胸腔内压力急剧上升，有碍静脉血回流，不利于儿童心肺功能的正常发育。