Question

孩子目前初一，在所在城市的重点初中重点班，该班学习进度快，难度大，作业多，每天孩子11点半才能睡觉，导致睡眠时间少，担心影响第二天上课，对于重点班的孩子如何优化调整学习规划和时间管理，才能让学习效率提高，让孩子每天早睡觉？

Answer 1

问：孩子目前初一，在所在城市的重点初中重点班，该班学习进度快，难度大，作业多，每天孩子11点半才能睡觉，导致睡眠时间少，担心影响第二天上课，对于重点班的孩子如何优化调整学习规划和时间管理，才能让学习效率提高，让孩子每天早睡觉？

答：亲，别着急老师写一写稍等片刻

答：首先让孩子有一个好的学习习惯。让孩子养成到家就写作业。

答：其次要专注课堂。教育引导孩子一定要抓住课堂的45分钟时间，当堂讲的知识当堂弄明白，尤其是老师讲新课时决不能溜问号。这样明白了做作业的速度就会提升。

答：再次是高效率完成作业练习题。新课后的巩固练习题要高效率完成，争取完成的速度快还要力争准确无误。作业要全神贯注，不要东张西望。

答：只有孩子懂弄明白各科所学的知识，做题速度及专注力提高了，孩子才能最好高质量完成。

答：让孩子指定一个学习计划，每天按照时间计划完成。另外早上尽量把刀提前准备好，孩子多睡一会，吃完饭直接去学校