Question

感冒了吃什么水果比较好

Answer 1

问：感冒了吃什么水果比较好

答：感冒的可以多吃一些含有维生素c高的食物例如苹果，橙子，猕猴桃，火龙果等，这样可以补充身体的维生素，增强身体的免疫力，有助于感冒的治疗，吃新鲜的水果和水果榨汁以后效果基本上是一样的，对于水果里面的营养成分是没有什么太大影响，感冒的也一定要多喝水，这样可以促进身体的新陈代谢，有助于感冒的治疗。建议患者均衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠，适当做些运动。