Question

男人三十岁以后要注意的7件事

Answer 1

问：男人三十岁以后要注意的7件事

答：亲亲您好，很高兴为您解答。男人三十岁以后要注意的7件事，不吃或少吃甜食，适当吃一些高密度脂蛋白食物，按时适量吃饭，定期进行体检，经常进行有氧运动，吸烟的要戒烟，没事找点闲情雅致事情做做

答：甜食很容易导致男人发胖，发胖后就更容易得一些疾病。此外，甜食也很容易引发血压增高、损伤牙齿以及引发消化系统疾病等症状。所以30岁以后的男人们应当不吃或少吃甜食。30岁以后的男人，一定要按时适量吃饭，补充身体能量，避免因不合理的饮食习惯引发各类疾病。