这段时间我感觉自己要死了
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您好，总感觉自己要死了可能是情绪因素，也有可能是疾病造成的，如抑郁症、焦虑症、惊恐症等。1.情绪因素：当情绪过于负面或工作压力过大时，总给人一种喘不过气的感觉——要死了；2.疾病因素：抑郁症：患有抑郁症时，总会胡思乱想，总感觉自己要死了，但同时伴有情绪低落、兴趣丧失等症状；焦虑症：当患有焦虑症时，心里总是担心自己会出现意外并焦虑不安，有感觉活不下去的感觉；惊恐症：即惊恐障碍，当发作时会出现严重的躯体不适，有濒死感。若出现上述症状时，建议及时进院就诊并积极配合医生治疗。
咨询记录 · 回答于2022-12-25
这段时间我感觉自己要死了
您好，总感觉自己要死了可能是情绪因素，也有可能是疾病造成的，如抑郁症、焦虑症、惊恐症等。1.情绪因素：当情绪过于负面或工作压力过大时，总给人一种喘不过气的感觉——要死了；2.疾病因素：抑郁症：患有抑郁症时，总会胡思乱想，总感觉自己要死了，但同时伴有情绪低落、兴趣丧失等症状；焦虑症：当患有焦虑症时，心里总是担心自己会出现意外并焦虑不安，有感觉活不下去的感觉；惊恐症：即惊恐障碍，当发作时会出现严重的躯体不适，有濒死感。若出现上述症状时，建议及时进院就诊并积极配合医生治疗。
那种感觉是忽然性的，无论在任何地方
这也是情绪波动影响的，
是不是最近有什么烦心事呢
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