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抢篮板球应该掌握哪些规律

Answer 1

问：抢篮板球应该掌握哪些规律

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答：亲 您好 很高兴为您服务 抢篮板球应该掌握有积极的抢篮板意识规律

答：2.二要利用灵活的脚步动作把对手卡在禁区之外。3.准确判断球的落点，及时向落点逼近

答：4.稳定重心，尽力向上起跳，用双手抱住球

答：抢篮板球是篮球运动技术名词,投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。抢篮板包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等