蔓越莓的功效与作用

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摘要 亲,您好,蔓越莓的功效与作用1、预防泌尿道感染蔓越莓能够阻止致病细菌的黏附作用,对预防泌尿系统的感染、胃肠道的细菌感染有重要作用。2、抗老化蔓越莓富含不饱和脂肪酸、生物黄酮,这些都具有抗老化作用,能够避免老年痴呆,对心血管系统十分有益。3、美容养颜蔓越莓具有十分强的养颜美容作用,能维持肌肤的健康。4、防胃癌蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,而幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
咨询记录 · 回答于2023-01-09
蔓越莓的功效与作用
亲,您好,蔓越莓的功效与作用1、预防泌尿道感染蔓越莓能够阻止致病细菌的黏附作用,对预防泌尿系统的感染、胃肠道的细菌感染有重要作用。2、抗老化蔓越莓富含不饱和脂肪酸、生物黄酮,这些都具有抗老化作用,能够避免老年痴呆,对心血管系统十分有益。3、美容养颜蔓越莓具有十分强的养颜美容作用,能维持肌肤的健康。4、防胃癌蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,而幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
5、减少心血管老化病变蔓越莓不但富含单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇,还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸,因此无论是萃食或是素食者,都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。6、保护口腔和牙齿研究发现,从蔓越莓汁中分离提取的物质能分解口腔中的菌群,特别是能分解能引起龋齿和牙斑的唾液中的变形链球菌群,从而保护了牙齿。
亲,禁忌人群和副作用1、血瘀体质血瘀体质的人应该避免食用冷凉食物,蔓越莓就属于凉性食物,所以,血瘀体质的人不能吃。2、脾胃不好蔓越莓会给脾胃带来明显的不适,所以,如果你的脾胃不好,应该先调整肠胃,然后再服用蔓越莓。
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