Question

支配腕伸肌的是

Answer 1

问：支配腕伸肌的是

答：答：支配腕伸肌的是肱二头肌。肱二头肌是一种双头肌，它位于上臂的前面，由肱骨头和肱骨尺部分组成，主要负责腕伸屈运动。肱二头肌的训练可以通过做腕伸屈运动来实现，如握拳、拉伸、抓握、抓拉等。此外，还可以通过做腕伸屈运动的助力训练来训练肱二头肌，如拉力器训练、拉力器抓握训练等。另外，还可以通过做腕伸屈运动的负重训练来训练肱二头肌，如拉力器负重训练、拉力器抓握负重训练等。

问：您能补充下吗，我有点不太理解

答：支配腕伸肌的是肱二头肌。肱二头肌是一种双头肌，它位于上臂的前面，由肱骨头和肱骨尺部分构成，主要起到收缩腕部的作用。肱二头肌的收缩可以使腕部屈曲，使手指伸展，从而实现手指的抓握动作。此外，肱二头肌还可以帮助支撑肘关节，维持肘关节的稳定性。肱二头肌的功能不仅仅是支撑腕部，它还可以帮助支撑肩关节，维持肩关节的稳定性。肱二头肌的收缩可以帮助抬起肩膀，使肩膀保持正确的姿势，从而减少肩关节的损伤。肱二头肌的功能也可以帮助支撑胸部，维持胸部的稳定性。肱二头肌的收缩可以帮助抬起胸部，使胸部保持正确的姿势，从而减少胸部的损伤。总之，肱二头肌是一种重要的肌肉，它可以帮助支撑腕部、肩部和胸部，维持身体的稳定性，从而减少身体的损伤。