游戏能玩吗
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游戏虽然好玩,但如果沉迷游戏的话却有着许多危害。可能很多小伙伴对沉迷游戏的危害并不在意,这是因为它不够具体,所以就会导致大家对它的认识不足。相信小伙伴们在知道沉迷游戏的具体危害后,就会对这个问题保持重视。
当然,游戏还是要少玩。玩多了也确实会沉迷。不是不可玩游戏,而是要注意劳逸结合。这样才能不沉迷。最后奉劝广大游戏玩家,不必为游戏的事伤脑经,游戏乃身外之物。
游戏的危害:
玩游戏最大的危害就是损伤视力,可导致视疲劳、眼红、干涩,视物模糊等。另外,长期低头玩游戏还会导致颈椎病,出现头痛、脖子疼、头晕等症状。手机屏幕作为光源,会持续发光,其上显示的字字号偏小,长时间紧盯屏幕,会引起视力下降,而且长时间玩手机,眨眼不足,会出现视疲劳、干涩。
长时间低头玩游戏,也会导致颈部肌肉僵硬、椎间盘突出,甚至引起颈椎病,而出现不适。此外,长时间玩游戏还可能会诱发脑血管的短暂性痉挛和神经的异常兴奋刺激从而引发头痛。针对以上情况,避免长时间拿手机玩游戏,玩一会建议立刻停止,充分休息,可做眼保健操及眺望远方缓解眼疲劳。头痛者可进行头颈部的按摩、热敷、针灸及理疗等改善。