Question

跟前任分手前，吵了一架，他骂我白眼狼，分手后，我反省自己，觉得说得挺对的。感觉一直没有把他对我的付出放在眼里，感觉很对不起他，很想跟他说对不起。但是他把我拉黑了，我觉得我真的做错了。真心不懂应该怎么去释怀这种感情？分手后一直打不起精神来

Answer 1

问：跟前任分手前，吵了一架，他骂我白眼狼，分手后，我反省自己，觉得说得挺对的。感觉一直没有把他对我的付出放在眼里，感觉很对不起他，很想跟他说对不起。但是他把我拉黑了，我觉得我真的做错了。真心不懂应该怎么去释怀这种感情？分手后一直打不起精神来

答：亲，下午好，很高兴为你服务：跟前任分手前，吵了一架，他骂我白眼狼，分手后，我反省自己，觉得说得挺对的。感觉一直没有把他对我的付出放在眼里，感觉很对不起他，很想跟他说对不起。但是他把我拉黑了，我觉得我真的做错了。真心不懂应该怎么去释怀这种感情？分手后一直打不起精神来

答：亲，看到了你的问题，能感受到你此时此刻这种懊悔，在这种懊悔下，你的情绪和精神状态一定会是那种萎靡不振的，你打不起精神来，这是很正常的。老师也希望你早日走出这种情绪低谷，一，尽量的去找到她联系方式，即便没有挽回的余地，也要当面的把你的歉意表达出来，把你认识到的想跟他说的话说出来，他谅不谅解你是另外一回事儿，这样做你的心结就能打开你的情绪，就不会这么赌。

答：二，还有，去争取一下，有没有挽回的可能？因为当你真心的知道了自己的错误，你的真诚也可以打动并挽回他，如果他对你是真的有感情的话。

答：三，在上述两个情况都没有什么进展的情况下，建议亲，来一个短暂的旅行，出去走走，散散心，千万不要窝在家里，这个时期是必然的一个阶段，你得有意识的自己去做一些比较喜欢做的事情，慢慢的去淡忘这件事情，时间是最好的良药，但是这个时期呢，你就比较难熬一些，

答：亲，希望老师的建议能够帮助到你，早日走出情绪的低谷，或者找到前女友的联系方法，亲自把这个心结打开。